Willkommen

Meine Geschichte

Mein Name ist Isabella Eckerstorfer und ich möchte Dich auf deinen Yogaweg begleiten.

​

Meine Yoga Praxis begann aufgrund von immer wieder kommenden Rückenschmerzen und Nacken/Schulter Verspannungen.

Durch meine Yogapraxis haben sich diese Schmerzen gelöst. 

Im Laufe meines Yogaweges, erkannte ich das Yoga nicht nur auf meinen Körper wirkt, sondern auch meinen Geist beruhigt. Mich von stressigen Alltagssituationen wieder in die Ruhe bringt. 

Ich wurde immer neugieriger und traf die Entscheidung mich auf eine neue Reise zu begeben und begann mit der Yogalehrer Ausbildung.

​

Im Laufe meiner Ausbildung,  durfte ich den ganzheitlichen Yoga kennenlernen und Stück für Stück immer mehr in mein Leben, in meinen  Alltag integrieren.

​

Ich lernte auf meinen Körper zu hören. Mich wahrzunehmen und mir etwas gutes zu tun, indem ich auf mich achte.

Ich lernte auf meine Innere Stimme zu hören und Ihr zu vertrauen. 

Achtsamkeit in meinen Alltag zu integrieren und Stressfrei den Alltag zu gestalten und mit Freude zu leben. 

​

Auf meinem Weg als Yogalehrerin, möchte ich auch Dich auf deinem Weg begleiten. Um körperliches und geistiges Wohlbefinden zu schaffen.

In meinen Yogastunden verbinde ich Körperübungen, Atemübungen und Meditation.  

​

Ich freue mich Dich bald persönlich kennen zu lernen. 

​

Namaste und alles Liebe 

Isabella