Personal Yoga

Bei dieser mehrmonatigen Begleitung, geht es um dich als Person, mein Fokus liegt auf dir als Individuum. 

In einem kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, wo Du gerade stehst.

Ob Yogaanfänger oder Fortgeschritten. Gemeinsam analysieren wir deine Ziele, Bedürfnisse. Wir besprechen, wo Ich dich auf deiner Reise unterstützen darf. 

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Individueller Yogaplan: 

In den Praxiseinheiten üben wir gemeinsam, ein auf dich abgestimmtes Programm. Du bekommst deinen persönlichen Yogaplan mit nach Hause. Um auch zuhause für dich, weiter praktizieren zu können. 

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Ganzheitliche Unterstützung:

Ich bin davon überzeugt, dass für Gesundheit und Wohlbefinden eine ganzheitliche Unterstützung wichtig ist.

Mein Angebot umfasst mehr als nur körperliche Übungen. Es werden emotionale Themenbegleitungen mit ätherischen Ölen (wenn gewünscht) integriert. Um eine körperliche und emotionale Balance zu fördern. 

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Tipps für den Alltag:

Yoga sollte nicht auf die Matte beschränkt sein.

Deshalb biete Ich dir auf deiner Reise wertvolle Tipps, wie Du Yoga in deinen Alltag integrieren kannst.

Es geht nicht nur um Übungen, sondern auch um die Schaffung eines bewussteren, gesünderen und achtsameren Lebensstil. 

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Ich biete dir eine 4 monatige Begleitung an, welche beinhaltet:

• kostenloses Kennenlerngespräch (30-45min) (Vorort im Studio oder via Zoom)

• 6x á 60min Yogastunde (im EnergieEck Yogastudio)

• Individueller Yogaplan für Zuhause

• Ganzheitliche Unterstützung
  (wenn gewünscht mit Ätherischen Ölen und einen Öl Roller für Zuhause)

• Tipps für Yoga im Alltag

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Deine Investition: 555€ 

Bezahlung auch in 4 Monatsraten á 140€ möglich

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