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Yogaball
Yoga-Studio

Yoga Ball

Yoga mit Ball

Entdecke die faszinierende Welt des Yoga Balls!

Aber was genau verbirgt sich dahinter?

Wir kombinieren die Anmut des Yoga mit einem spielerischen Twist – einem Ball.

Ja, Du hast richtig gehört! Die Übungen integrieren einen kleinen, weichen Ball, der sich ideal für das Training der Balance eignet.

Die Softbälle sind nicht nur leicht und weich, sondern auch äußerst vielseitig einsetzbar.

Sie bieten dir nicht nur ein lustiges und abwechslungsreiches Training, sondern sind auch äußerst förderlich für deine Gesundheit.

Als ideale Ergänzung für ein Ganzkörpertraining intensivieren sie deine Übungen und stärken insbesondere die Muskulatur im Beckenboden, Bauch und Rücken.

 

Tauche ein in eine Welt voller spielerischer Fitness und stärke deinen Körper auf sanfte und effektive Weise mit den Yoga Bällen.

Es ist Zeit, deine Balance zu verbessern und gleichzeitig Spaß an deiner Trainingsroutine zu haben!

 

Namaste & bis bald

Isabella

Organisatorisch:

Termin:

25.April.2024

Von 18.00 bis 19.00Uhr

  • Begrenzte Teilnehmer Zahl von 8 Personen 

  • Wo? Im EnergieEck Yoga Studio

  • deine Investition: 20€ 

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